Monspart Sarolta emlék gyaloglás

Közös gyaloglásra hívunk minden kedves érdeklődőt, 2025. április 24-én, csatlakozva a Monspart Sarolta Egészséges Életmódért Alapítvány Országos Gyalogló Klubhálózata közös megmozdulásához.

A JELENTKEZÉSEKET az alábbi űrlapon fogadjuk:  ITT

PROGRAM:

10.00 Találkozó a Postás strandon, a teniszpályáknál

10.00 – 10.15 Rövid megemlékezés, közös bemelegítés

10.15 Indulás a közös gyaloglásra

11.00- 11.30. Érkezés, rövid levezetés

ÚTVONAL: Postás strand – Templom domb -Szamárhegy – régi hajóállomás -Postás strand (4 km)

CÉLUNK: felhívni a figyelmet Monspart Sarolta örökségére, arra a cselekvő lelkesedésre, amellyel az élethosszig tartó mozgás és a gyaloglás jelentőségét hirdette. A testünk evolúciós öröksége a folyamatos mozgás, ez tart minket egészségesen. Mozogni minden életkorban és állapotban lehet, csak meg kell találni a megfelelő mozgásformát. Akár még széken ülve, vagy ágyban fekve is.

A rendezvényre MINDEN KEDVES ÉRDEKLŐDŐT szeretettel várunk! Hirdessük együtt a mozgás, és emellett a közösségben töltött idő éltető erejét!

TOVÁBBI INFORMÁCIÓK: A felszerelés az időjárásnak megfelelő réteges, könnyű, sportos öltözet, a lábat jól támasztó sportcipő. Napsütés esetén fejfedő, napvédelem fontos! Akinek van, nordic botot hozhat magával, de ez nem kötelező elem.