Hygge – mentális egészség dán módra

Boldogság, reménység, melegség, sok-sok fény, barátságosság, otthonosság, nyugalom.
Mindez a dánok évszázados orvossága a szürke őszi-téli napok, a sötétség, a nyirkos hideg, a rosszkedv, a magány ellen.
Forró tea, kávé, puha takarók, olvasnivalók, halk zene. Közös filmnézés, társasjátékok együtt. Egy életmód, vagy talán életérzés. A hygge lakberendezésről: nos, ugye tudjuk, hogy a dán design világhírű? Egyszerűség, tiszta vonalak, visszafogott színek jellemzik.
Három dolgot tartanak a világ legboldogabb országának lakói a legfontosabbnak: természetesség, szépség, otthonosság. Mai előadásunk tehát a hyggé-ről és jelentőségéről szól.

Szeretettel várja vendégeit az EFI csapata december 4-én, délelőtt 10 órakor a szentendrei Hamvas Béla Pest megyei könyvtárban ünnepváró előadásával.

Előadó: Horváth Judit, pszichológus