Ugrás a tartalomhoz

Idei utolsó vezetett Karidotúra Szentendrén!
Időpont: december 29 / 2025 / 09:00 - 10:30
Helyszín: Szentendrei Járás Egészségfejlesztési Iroda
Az ünnepek alatt se maradjon el a mozgás!
Tartson velünk vezetett erdei Kardiotúránkon és mérje fel szív- és érrendszeri fittségét!
A Kardiotanösvény remek lehetőség egy kellemes és egyben hasznos szabadidős mozgásprogramra a két ünnep között.
Jöjjön akár egyedül vagy családjával, barátaival!
A program a járás lakosai számára INGYENES, de regisztrációhoz kötött.
Az alábbi linkre kattintva tud regisztrálni:
https://forms.gle/StJx4ihr9Cju431p8
Túravezetőink segítik a tájékozódást, a megfelelő tempó megtalálását és a pulzusmérést a megadott pontokon. A túra végére ön egyfajta visszajelzést kap szíve egészségi állapotáról.
Találkozó pont a Lajos-forrás felé vezető út elején, a parkolóban.
A csoportot minimum 5 fő jelentkezés esetén tudjuk elindítani, így mindenképp várja meg visszajelzésünket.
Túraidőpont: 2025.12.29.
Indulás 9:00-kor!
Bővebb tájékoztatót az efi.szentendre.hu oldalunkon a Kardiotanösvény menüpont alatt talál:
https://efi.szentendre.hu/index.php/a-program-bemutatasa/

Forrás: Szentendrei járás Egészségfejlesztő Iroda (EFI)