Lapozzunk! Kreatív évösszegző és évindító workshop

Ideje visszatekinteni az elmúlt évre: Mit tanultál? Mi töltött fel? Mi maradt benned megoldatlanul? És ami még fontosabb: mit szeretnél magaddal vinni 2026-ba, és mi az, amit végre elengedhetsz? Nem fogadalmakat fogunk írni. Nem „új én” projektet indítunk. Egyszerűen csak lapozunk – békében búcsút intünk az előző fejezetnek, és tudatosan nyitunk az újra.

A workshop célja, hogy különböző kreatív terápiás technikákat használva (pl. versek, írásgyakorlatok, asszociációs kártyák, vizuális alkotás) összegezzük és lezárjuk a 2025-ös évet: hálát adjunk a jó pillanatokért, megünnepeljük a sikereinket, összegezzük a tapasztalatokat, megbocsátunk és elengedjük, aminek mennie kell. Egy rövid szünetet követően a workshop második részében a 2026-os évet köszöntjük: megfogalmazzuk, mit várunk a következő 12 hónaptól, milyen terveink és vágyaink vannak, és mi az az irány, amerre haladni szeretnénk. Mindez egy biztonságos, ítélkezésmentes közösségben.

 Amit hazavihetsz magaddal:
• Egy délutánt, amikor saját magadat választottad
• Több különböző alkotást (rajzok, írások, versek)
• Új perspektívát és egy tisztább képet az elmúlt és az elkövetkező évről
• Rituálékat és önismereti gyakorlatokat, amiket később is használhatsz
• Közösségi élményt, találkozást hasonlóan gondolkodó emberekkel

Gyakorlati tudnivalók:

Létszám: Maximum 8 fő

Részvételi díj:
• 10 000 Ft (early bird, december 15-ig)
• 12 000 Ft (december 16-tól)

Az esemény ára minden eszközt és anyagot, továbbá kávét, teát és snack-et tartalmaz.

Csoportvezető: Lencsés Anita pszichológus, irodalomterapeuta

 Jelentkezés az alábbi űrlap kitöltésével: https://forms.gle/3JCBipAnSmU4ULxw7