Meditáció

„A Patak Parti Placc rendezvény keretei között megismerkedsz a meditáció kezdő lépéseivel. Egy kis bevezető után lehetőség nyílik egy rövidebb közös gyakorlásra. A meditáció egy egyhegyű figyelmen alapuló gyakorlat. Ugyan a buddhisták fejlesztették ki, mégsem csak ők végezhetik. A kontemplációs tecnikák általános értelemben felekezettől függetlenül segítették már milliók életét az egyensúly felé kormányozni.”
Alattyáni István Tyutyu

Forrás: Patak Parti Placc